中医，研讨心理、病例和疾病的诊断和防治等的一门学科。来源于原始社会，相干实际构成于年龄战国期间，是颠末历朝历代的不竭理论、总结和提炼而构成的医学系统。

　　砭术又称砭石医治。砭石是一种能治病的石头。上品砭石有安神、调度气血、疏浚经络的感化；能够收回很多对无益的远红外射线和脉冲，增进血液微轮回、调度新陈代谢。

　　砭石疗法当代即指刮痧疗法，只不外今朝刮痧所用的用具由砭石，拓展到玉石、水牛角等材质，具有疏浚经络、排挤毒素、加快血液轮回、进步免疫力的感化。

　　针法即指用针具（凡是指毫针）根据必然的角度刺入患者体内，使用捻转与提插等针刺伎俩来对特定部位进谋杀激从而到达医治疾病的目标。

　　中医学中讲：药之不及，针之不到，必需灸之。即指这里的“灸法”——用艾叶等制成艾炷或艾卷，炙烤或熏烤人身的**位，能够起到温经散寒、舒筋活血、消肿止痛的感化。

　　汤药指用水煎服的中药。当代工艺的前进，**市场需求，研收回许多现成可用，顺应急需，存贮便利的中成药。

　　按跷现期近指，指使用推、拿、鸿博体育网址按、摩、揉、捏、点、拍等情势多样的伎俩，使用本人的双手感化于病患的体表、受伤的部位、不适的地点、特定的腧**、痛苦悲伤的处所，以期到达疏浚经络、履行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、和谐阴阳的疗效。

　　扶引术是经常使用的一种摄生术。“导”指点气，“引”指引体，浅显来讲就是“呼吸活动”与“肢体活动”。

　　说到这，信赖许多伴侣就晓得了：最陈腐的“五禽戏”，如今的“太极”“八段锦””气功“等即为扶引术，以至能够说门生课间体操、一些瑜伽也有关于扶引术的使用。

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